石榴糖分高吗
其实石榴的糖分不是很高的，但是营养是很丰富的，有很多的维生素C，而且维生素c的含量是苹果的一两倍哦，只是蛋白质很少，而且石榴里的糖分有很多会被肠道内的水分吸收，会收敛肠道，只是这样会容易上火，所以还是适量的去吃石榴吧，甜味还是很甜的，我们可以一天吃一个石榴就行了，就已经满足了营养需求，还不会引起疾病。
石榴怎么打开
石榴可以用刀切，从中间切开，这里有一个小手法就是要横着切不能竖着切，因为横着切比较好取食物。
然后我们取一半对着碗轻轻的拍打四周，这样果实就自己掉出来啦，然后再按层次剥再拍。
将果肉取出来以后就用清水再清洗一下，这样就不会粘口了。
如果你喜欢喝酸奶的话，也可以把石榴的果实在冰箱冷藏一会，冷藏一会再取出来再淋上酸奶。这样也是很好吃的哦
甜石榴籽可以吃吗
可以啊，虽然很多人都没吃但是其实还是可以吃的，因为石榴籽也是有很多的营养价值的，石榴籽可以帮助消化不良的人促进消化，还可以治疗口臭，还有扁桃体炎，夏天你觉得口干舌燥的时候想解渴的时候都可以吃石榴，对身体有很多的帮助。很多人都不会吃石榴籽，我们可以先咬破石榴籽，然后在吃，如此很容易吸收掉石榴籽的汁了，可以滋润我们的皮肤，达到抗氧化的作用。