北京大学第三医院为了眼睛健康，戴两副眼镜怎么选择：1. 18岁以下青少年：两副眼镜度数一样，瞳距一样，能换着戴；度数不一样最好不要换着戴，以免加重近视。2. 成年人或40岁以上有花眼的人：可以根据需要选择合适的眼镜；看近处时可以用度数稍低的眼镜，看远处时用度数高一些的眼镜。3. 养成良好的用眼习惯：长时间用眼后要休息一会儿，做眼保健操按摩眼睛或往远处眺望，避免连续用眼时间过长或经常熬夜。
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近视眼有两三副眼镜换着戴好吗
您好,可以的,看近是可以佩戴度数稍低的,能起到调节作用,看远时可以换上度数稍高一些的.