培训以《压力及情绪管理》为主题，结合我省社区矫正工作实际，依次从“压力是什么”“怎样看待压力”以及“如何缓解压力”等三部分介绍了压力情绪管理的核心概念，以及进行情绪管理、培养积极思维的方法。培训通过列举常见心理问题症状，生动心理案例以及互动测试等形式，由浅入深、由表及里，帮助大家正确看待、处理和疏导压力情绪，养成积极阳光心态。培训后参训人员反馈受益匪浅，表示通过培训能够更好正确面对压力并掌握科学释放的方法，这对保持心理健康、营造幸福生活、提高工作效率大有益处。
今年以来，省社矫局已举办四期实务视频课堂，培训内容紧紧围绕社区矫正工作开展中存在的难点、堵点，从法律解读到实操运用，内容丰富针对性强，“干货满满”的生动教学，让参训人员能够学有所得、学以致用，最终实现以人员专业素质提升助推社区矫正工作高质量发展目标。